Hjemmelavet hostesaft
Hjemmelavet hostesaft med timian, honning & citron
Ingredienser
2 dl vand
3-4 stængler frisk timian
2 dl honning
Citronsaft
Evt. lidt vanilje
Når halsen driller, og hosten melder sin ankomst, er det hyggeligt at kunne lave sin egen lille hjemmelavede blanding.
Denne simple opskrift kombinerer timian, honning og frisk citron i en mild og aromatisk sirup, som er nem at lave med ingredienser, du måske allerede har derhjemme.
Derfor elsker jeg den:
- Få, simple ingredienser
- Nem at lave på få minutter
- Dejlig smag af timian, honning og citron
- Perfekt som et lille hjemmelavet husråd
Gem opskriften, så du har den ved hånden, når halsen trænger til lidt ekstra omsorg.
Et lille tip: Hjemmelavet timiansirup er ikke dokumenteret som behandling mod hoste.
Honning kan dog lindre hoste hos voksne og børn over 1 år.
Giv aldrig honning til børn under 1 år.
Step by Step
- Lad naturen gøre arbejdet: Kog vand og frisk timian sammen i 5-10 minutter, så de gode aromaer trækkes frem.
- Lad det køle af: Tag gryden af varmen, og lad blandingen køle lidt ned, inden du rører honning i.
- Giv den lidt ekstra smag: Tilsæt citronsaft og eventuelt et strejf vanilje for en dejlig rund smag.
- Hæld på glas: Hæld siruppen på et rent glas eller en flaske, og opbevar den i køleskabet.
En lille hjemmelavet blanding med masser af hygge og naturlige ingredienser!